16级新生“阳光心态·伴我成长”主题班会顺利召开
(盛洁 李瑜)为了增强大学生的心理健康意识，提高大学生心理调节能力，培养良好的心理素质，加强新生同学间的交流沟通，促进新生班级的凝聚力。我院积极响应校心健的号召，在院学生会心健中心的组织下，于12月1日下午14:30—17:40，携2016级各班在十教开展了主题为“阳光心态·伴我成长”的主题心理班会。
各班班会在两名心理委员的主持下，活动开展形式各异，同学们的参与度也空前高涨，每个会场都独具特色，热力十足。本次心理主题班会各班通过 PPT 解说、播放视频、组织游戏和大家讨论等不同的形式开展。
食质一班的班会形式为游戏互动，最具特色的是同学们通过游戏分享了自己内心重要的五件事，最后选定出对自己最重要的并且愿意用自己生命去保护的一件事。同学们通过游戏认识自我，发声自省，提醒自己珍视那些看似渺小，微不足道却愿意用自己生命保护的东西。只有真真的了解自己，才能拥有阳光健康的心态！
食质二班的班会形式为心理测试，通过心理测试，让每位同学都参与进来，大家一起发现问题，解决问题，正确的认识自我，改正自己的不足之处，努力成为一个健康阳光的大学生。
食质三班的班会则是通过实际生活、学习中的一些现状抛出“应该怎么消除负面情绪，让阳光心态充满内心？”的疑问展开的。在心委的带领下，同学们互相述说自己的负面案例，积极寻找应对方法，这种举例互助的方式比古板的说教深刻许多。
食科一班的班会是以小动画的形式开展的，视觉动态的感知更能让人印象深刻，同学们通过富有哲理的小动画，联系自我，联系身边事，大家一个个化身为小小“哲学家”发表自己的看法，推理论证，把自己放到主人翁的角色上来，再也不排斥说出问题，进而努力解决问题。
食科二班的班会也是以游戏的形式进行的，这个小游戏取名为“人生拍卖”。什么样的人生可以拍卖呢？我们都是这世上独一无二的存在，我们的人生只有一次，我们需要牢牢紧握。同学们通过游戏思考自己的人生观、价值观，认识自我，学会抓住机遇，坚韧意志，不轻言放弃。
食科三班很有特色的以一个折纸故事开启班会，心委也邀请了本班班主任指导、参与班会，班会中大家还一起欣赏音乐《年轻的战场》和两个关于人际交往的短片，整个班会的气氛温馨和谐，大家一起体会成长的喜悦，老师和同学们互诉心里话，心与心的距离越来越近。
这次心理班会开展顺利，各班都很好的体现出“阳光心态·伴我成长”的主题，让新生同学认识到了拥有阳光心态的重要性。同时班会的成功开展也让心委更加明确自己的职责，拉近了与同学之间的距离，为以后开展心理工作奠定了基础。并且此次班会还增加了同学之间的亲密感，让大家在班中感受认识自我，悦纳自我的快乐以及欣赏别人的喜悦，还通过游戏深深地领会到了阳光心态的好处，让大家以后都怀着健康阳光的心态对待生活，促进我们食科院学生积极健康的成长。
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